Vilka dagar. 4de dagen bodypump i sträck, he känns i kroppen kan ja säga. Men vad är bättre än att träna bort träningsvärken? ;) Ja tänkte att jag bara skulle ta de lugnare idag, men när ja väl va på plats så var de väl liite så att de inte gick att ta de lugnt!
Kvartalsutbildningen va ju äntligen här!!!
Jag och 94 andra instruktörer samlades för å kötta bodypump 84 tsm med Adam & Fredrik - jävulskt grymma instruktörer! Å inte lite läckra heller..!
Gilla den nya releasen otroligt mkt, å längtar tills ja få köra igång med de nya övningarna som kommer att sätta musklerna i brand. Ja citerar "vad händer som du kör som du alltid brukar göra jämt..? Just de - INGENTING"
Så varför vara annorlunda då alla andra sitt å nöt ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar